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11 abr 2016

¿Tónicos y fásicos? Por qué conocer tus músculos es importante para no lesionarte.

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En su última colaboración con BBC Mundo, Juan Fco. Marco Satorre, profesor de Alto Rendimiento, explica, de forma muy breve y sencilla, qué son músculos tónicos y fásicos y por qué deben estar, siempre, equilibrados. Puedes leer el artículo en el siguiente enlace:

¿Tónicos y fásicos? Por qué conocer tus músculos es importante para no lesionarte

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