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Un cuerpo esculpido (Programa de seis semanas)
19 jul 2011

Un cuerpo esculpido (Programa de seis semanas)

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Seguramente desea que su cuerpo tenga mejor apariencia ¿verdad? Y ésa es una buena razón para iniciar este programa de seis semanas

  • Autor:Anita Bean
  • Editorial/Distribuidor:Hispano Europea
  • ISBN 10:8425517443
  • ISBN 13: 9788425517440
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2007
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:96

Llegar a conseguir un mayor grado de belleza y de forma física requiere un plan adecuado de acción Del mismo modo que al planificar un proyecto comercial o incluso unas vacaciones necesita tener claros los objetivos y prever cómo alcanzarlos, este programa de seis semanas le proporciona todo lo necesario para esculpir su cuerpo

Las actividades y ejercicios más eficaces que haya practicado nunca para tonificar y desarrollar sus músculos Una guía ilustrada, paso a paso, con más de 50 ejercicios

Un plan de quema de grasas para conseguir un cuerpo más esbelto y más en forma Un plan dietético adecuado para proporcionar combustible a sus músculos Tablas de ejercicios para anotar sus progresos Fácil de usar, práctica y llena de consejos expertos, ésta es la guía esencial para conseguir el cuerpo que siempre ha deseado

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