800 007 970 (Gratuito para españa)
658 598 996
·WhatsApp·

19 may 2015

VENDAJE FUNCIONAL Y DE PROTECCION PARA ESCALADORES

/
Enviado por
/
Comentarios0


ISBN: 978-84-9829-264-0
Editorial: DESNIVEL EDICIONES
Sinopsis: Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca.

Las técnicas descritas son las que más se suelen utilizar en la escalada, las más útiles, las más sencillas de realizar y las que requieren la menor cantidad de material. Todas ellas son de vendado adhesivo, mayoritariamente centradas en las extremidades superiores, y todos los vendajes están pensados para que te los puedas hacer tú mismo.

Preparación física en carreras de montaña

Otras colaboraciones