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20 mar 2013

Webinar gratuito sobre la alimentación en el deporte

La alimentación como factor de rendimiento en el deporte ¿hasta qué punto influye?

  • Alto Rendimiento te invita al webinar GRATUITO que se realizará  on-line 27 de Marzo de 2013 a las 18:00 (GTM+1)
  • Tratará sobre cómo conocer, identificar, determinar y comprender la Alimentación en el rendimiento deportivo.

 

 

El próximo miércoles 27 a las 18:00 (GTM+1) podrás  acceder on-line desde tu casa o desde  cualquier parte del mundo y de manera gratuita, a la ponencia titulada “la alimentación como factor de rendimiento en el deporte ¿Hasta qué punto influye?” que  será impartida por José Miguel Martinez Sanz (@jmartinezDN), profesor principal del programa de Formación Nutrición I y II, del Máster de Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento.

En ella se abordarán las costumbres dietético-nutricionales de la sociedad y sus diferencias con los hábitos de la población deportista.

También se analizarán los factores alimentarios que influyen a favor o en contra del rendimiento del deportista como puede ser :

  • Deshidratación
  • Hipoglucemia
  • Hiponatremia
  • Anemia
  • Sobreentrenamiento
  • Composición Corporal

Para con todo ello, llegar a determinar cuán de importante es la alimentación y sus diferentes influiencias en  el deportista, su rendimiento, la modalidad deportiva que practica, además de la importancia de tener una formación completa para obtener el mejor resultado .

Objetivos:

  • Conocer las diferencias alimentarias entre la población normal y deportista.
  • Identificar los factores limitantes del rendimiento relacionados con la alimentación y composición corporal.
  • Determinar las situaciones que comprometen la salud y rendimiento del deportista.
  • Comprender la importancia de la alimentación en la planificación dietética deportiva

Contenidos:
Se abordará en primer lugar, las características dietético-nutricionales de la población normal y en que varían respecto a la población deportista. Continuaremos analizando que factores alimentarios influyen en la mejora o decrimento del rendimiento del deportista (deshidratación, hipoglucemia, hiponatremia, anemia, sobre-entrenamiento, composición corporal, etc). Finalmente se determinará cuan de importante es la alimentación y sus diferentes vertientes para el deportista y la modalidad deportiva.

Plazas agotadas

Las plazas para la asistencia al webinar sobre la la alimentación en nutrición deportiva están completas, si aún deseas asistir a próximos webinars completa tus datos y te mantendremos informado.

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