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Yoga en casa.Postura y técnicas de respiración
7 jul 2011

Yoga en casa.Postura y técnicas de respiración

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Posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y la mente

  • Autor:Liz Lark
  • Editorial/Distribuidor:Parramon
  • ISBN 10:8434230224
  • ISBN 13: 9788434230224
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2002
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:96

Para todos los niveles de forma física Dos sesiones progresivas para principiantes y avanzadas Posturas, contraposturas, secuencias dinámicas y técnicas de respiración Con fotografías paso a paso y textos concisos para cada secuencia y consejos prácticos y variantes de las posturas más difíciles para garantizar una seguridad absoluta

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