7
Jul
2011
Yoga en casa.Postura y técnicas de respiración
Posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y la mente
- Autor:Liz Lark
- Editorial/Distribuidor:Parramon
- ISBN 10:8434230224
- ISBN 13: 9788434230224
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2002
- N° de Edición: 4ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:96
Para todos los niveles de forma física Dos sesiones progresivas para principiantes y avanzadas Posturas, contraposturas, secuencias dinámicas y técnicas de respiración Con fotografías paso a paso y textos concisos para cada secuencia y consejos prácticos y variantes de las posturas más difíciles para garantizar una seguridad absoluta