800 007 970 (Gratuito para españa)
658 598 996
·WhatsApp·

Yoga: Mayor Energia y Calma (Salud y Vida)
7 jul 2011

Yoga: Mayor Energia y Calma (Salud y Vida)

/
Enviado por
/
Comentarios0
/
Etiquetas,

Ejercicios ilustrados basados en los mejores movimientos de las artes marciales, la gimnasia, la danza y el yoga, para acondicionar toda la sección media del tronco, consiguiendo así, sin las interminables repeticiones de abdominales, un aspecto esculpido, fuerte, equilibrado y flexible

  • Autor:Anna Trokes
  • Editorial/Distribuidor:Edimat
  • ISBN 10:8497648285
  • ISBN 13: 9788497648288
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2006
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:80

Distintos tipos de ejercicios y movimientos fisicos que alivian tensiones, fortalecen los musculos, mejoran el balance y aumentan el conocimiento del cuerpo y su bienestar estan presentados en cada volumen de esta serie atractiva y economica

Con el yoga, equilibre su cuerpo, su alma y su espíritu para relajarse y mantener a raya el estrés Programas cortos y efectivos que hacen sencilla la práctica diaria

Este libro nos ayudará a eliminar tensiones y estirar suavemente los músculos, así como a conseguir tranquilidad interior, liberarnos de las cargas y encontrar nuestra fuerza interior

Curso de antropometría y composición corporal aplicado al deporte y a la salud

Responder

Otras colaboraciones