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19 may 2015

YOGA PARA ADELGAZAR

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ISBN: 978-84-7808-452-4
Editorial: SIRIO
Sinopsis: Prefacio. Comprender la obesidad. Yoga y pérdida de peso. Aspectos esenciales de las prácticas yóguicas. Pranayama. Bandha. Kriya. Asanas. La Dieta….

Acondicionamiento y nutrición deportiva

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