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Yoga para vivir. Manténgase joven
6 jul 2011

Yoga para vivir. Mantengase joven

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Deje que este libro le muestre cómo mantenerse joven de corazón, conservar la flexibilidad, tener un punto de vista positivo ante la vida sin importar la edad

  • Autor:Peter Fallon-Goodhew
  • Editorial/Distribuidor:Pearson Alhambra
  • ISBN 10:8420538256
  • ISBN 13: 9788420538259
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2003
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:128

Su combinación de posturas físicas, técnicas de respiración, relajación, meditación y pautas de estilo de vida nos ayudan a mantener la forma física y mental y favorecen una actitud vital más positiva y una mayor toma de conciencia Con la práctica del yoga, podemos retener nuestra vitalidad y el espititu joven a medida que envejecemos

Curso de antropometría y composición corporal aplicado al deporte y a la salud

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