Máster Internacional de Psicología y Coaching Deportivo para Entrenadores – Alto Rendimiento – Online
El deporte y la actividad física actual exigen que los entrenadores posean una gran formación sobre técnica, preparación física y táctica de su deporte. Además, es fundamental que también tengan unos amplios conocimientos psicológicos y sepan aplicarlos.
Ante la importancia de los aspectos psicológicos en el deporte nace este Máster de Psicología Deportiva para Entrenadores con el que se pretende dotar a los alumnos de los conocimientos, estrategias y herramientas necesarias para poder optimizar el rendimiento de sus deportistas tanto individualmente como en grupo.
El Máster está estructurado en seis bloques con sus respectivas unidades didácticas. En el primer bloque se presentan los conceptos básicos de la psicología del deporte que todo entrenador necesita conocer para poder desarrollar sus funciones de forma óptima. A continuación, en el segundo bloque, se analizan y plantean diferentes aspectos relacionados con las cualidades que definen a un entrenador excelente. Principalmente se trabaja el liderazgo, la comunicación y la gestión del grupo.
El tercer bloque está dirigido a analizar las cualidades psicológicas de un buen deportista y cómo el entrenamiento psicológico contribuye a alcanzar el máximo rendimiento deportivo. También se presentan y practican diferentes herramientas que el entrenador puede utilizar para que sus deportistas adquieran la fortaleza mental que les ayude a ser más competitivos. Algunas de las técnicas que se trabajan son la visualización, el establecimiento de objetivos, el diálogo interior y diferentes estrategias para lograr la máxima concentración.
El grupo es el contenido principal del cuarto bloque. En él se estudian los fundamentos de los procesos grupales y cómo se construyen equipos cohesionados. Además de preparar al alumno para que conozca las diferentes estrategias y recursos para lograr equipos cohesionados, se presentan también diferentes estrategias para analizar la cohesión de un equipo.
El quinto bloque gira en torno al momento de la competición. Este bloque contiene diferentes unidades que tienen como objetivo principal dotar al entrenador de conocimientos y competencias para preparar las competiciones y superar los momentos difíciles que en ellas se presentan desde el punto de vista mental. Se hace especial hincapié en la importancia de las charlas de los entrenadores y en el análisis post-competición.
Finalmente, el Máster de psicología deportiva contiene un último bloque que recoge diferentes temas relacionados con la salud y el bienestar psicológico. En él se analiza cómo el ejercicio físico contribuye el equilibrio mental y las diferentes estrategias que se pueden utilizar para crear adhesión y mantener la motivación de los deportistas para que realicen su programa de actividades físicas. También se analizan dos temas muy importantes: el burnout o síndrome de estar quemado y los aspectos psicológicos de las lesiones.
En definitiva, el objetivo último del Máster de Psicología Deportiva para Entrenadores es que los entrenadores integren en su trabajo diario y en las competiciones los conocimientos que aporta la psicología deportiva aplicada.
MODULOS DE APRENDIZAJE
MODULO I:PSICOLOGÍA DEPORTIVA
- Unidad 1. Factores Psicológicos que influyen en el deporte
- Unidad 2. Valores en el deporte
- Unidad 3. Cohesión de equipo
- Unidad 4. Establecimiento de objetivos
- Unidad 5. Estrategias de Comunicación
- Unidad 6. La Motivación
- Unidad 7. Atención y Concentración
- Unidad 8. La Activación
- Unidad 9. La Visualización
MODULO II: COCHING DEPORTIVO
- Tema 10. Introducción al Coaching
Introducción
1. ¿Qué es el coaching?
1.1 Definición
1.1.1 El por qué del Coaching
1.1.2 Principios del Coaching
1.1.3 Componentes del Coaching
1.2 Historia del Coaching
2. Diferencias con otras relaciones de ayuda
3. Objetivos del Coaching
4. Campos de aplicación
4.1 El entorno del coaching en los deportes
4.2 El entorno del coaching en la empresa
- Tema 11. Aplicaciones del Coaching
Introducción
1. Beneficios de un coaching eficaz
2. Coach como agente de cambio
3. Tipos de Coaching
3.1 Coaching ejecutivo y empresarial
3.2 Coaching deportivo
3.3 Coaching organizacional
3.4 Coaching de equipos
- Tema 12. Competencias del Coach
Introducción
1. Establecimiento de confianza. Presencia de entrenamiento
1.1 El contexto
1.2 El rapport
1.2.1 ¿Para qué sirve el rapport?
1.2.2 ¿Cómo conseguir rapport?
1.2.3 ¿Cuáles son las técnicas del rapport?
2. Comunicación efectiva
3. Facilitador de aprendizaje
4. Importancia de la creatividad, motivación y autoestima
4.1 La creatividad en el proceso del Coaching
4.2 La motivación en el proceso del Coaching
4.3 La autoestima en el proceso del Coaching
- Tema 13. Habilidades del Coach
Introducción
1. La escucha en el proceso del coaching
2. La empatía en el proceso del coaching
3. La mayéutica en el proceso del coaching
4. La vivacidad en el proceso del coaching
5. La responsabilidad y el compromiso en el proceso del coaching
- Tema 14. Formación en destrezas coach
Introducción
1. Cambio y aprendizaje. Comunicación efectiva
2. Confianza e intuición dentro de un proceso de coaching
3. Feedback y feedfordward efectivos
3.1 Feedback
3.2 Feedfordward
4. Generando voluntariedad
5. Capacitación para conducir sesiones
- Tema 15. Coaching, cambio y aprendizaje
Introducción
1. Superación de bloqueos
2. Deseo de avanzar. Voluntariedad en el proceso
3. Acción y lenguaje
4. Riesgos del proceso.
4.1 El contacto
4.2 Encuentro preliminar
4.3 Recogida de datos
4.4 El contrato
- Tema 16. Metodología de sesión
Introducción
1. Fase I: Generación del contexto
1.1 Condiciones de inicio
1.2 Generación del contexto
2. Fase II: Situación actual
2.1 Incluir la emoción
2.2 Los pensamientos
3. Fase III: Situación futura
4. Fase IV: Feedback- Retroalimentación
5. Fase V: Plan de acción
6. fase VI: Seguimiento
- Tema 17. Evaluación del Coachee
Introducción
1. Por qué evaluar
1.1 Diferencia entre evaluar y supervisar
2. Beneficios del programa de evaluación
3. Factores intervinientes en la evaluación
4. Cómo evaluar proceso metodológico
5. Herramientas de medida
5.1 Evaluación previa
5.1.1 D.A.F.O.
5.1.2 Test MBT
5.1.3 Evaluación
6. Anexo
6.1 Test MBTI
- Tema 18. Coaching deportivo
Introducción
1. El deportista, su funcionalidad y deportividad
2. Etapas del desarrollo deportivo
3. Competencias de entrenador y deportista
3.1 Entrenador
3.2 Deportista
4. Personalidad y estilo de juego
5. Equipos de Alto Rendimiento
6. Gestión del talento deportivo
- Tema 19. Introducción a las herramientas de Coaching
Introducción
1. Técnicas en coaching. Objetivo
1.1 Caja de herramientas esenciales I
1.2 Caja de herramientas esenciales II. Para el desarrollo del proceso del coaching
2. Elección de la técnica adecuada
- Tema 20. Herramientas de uso en coaching
Introducción
1. Herramientas de apliación de conciencia
1.1 Coaching apreciativo
1.2 Preguntas poderosas
1.3 Ventana de Johari
1.4 Enunciar la misión
1.5 Toma de conciencia
1.6 Posibilidad, Capacidad, Merecimiento
1.7 posiciones perceptivas
2. Herramientas de aplicación de objetivos
2.1 establecer objetivos
2.2 Transformar problemas en objetivos
2.3 Elección
3. Técnicas estructuradas
3.1 I.D.C.O.R.
3.2 G.R.O.W.
4. Técnicas exploratorias
4.1 balance de competencias
4.2 State of flow
4.3 Changing beliefs / Cambiando creencias
4.4 Análisis UAU
4.5 Mapa mental
5. Herramientas para evaluación, análisis y medición
5.1 Return on Investment / Retorno de la investigación
5.2 Ficha de registro de sesiones coaching
- Tema 21. Ética y coaching
Introducción
1. Liderazgo, poder y ética
2. Confidencialidad del proceso
3. Código ético
4. Práctica legal
4.1 Legislación para coaches
4.1.1 Implicaciones legales
4.1.2 Incumplimiento de sus expectativas
4.1.3 Retribución
4.1.4 Facturación
- Tema 22. Código deontológico
Introducción
1. Código deontológico según el ICF (International Coaching Federation)
1.1 Código deontológico
1.1.1 Parte I: Definición de coaching
1.1.2 Parte II: Las normas del código deontológico de la ICF.
- Tema 23. La figura del Coachee
1. La figura del coachee
2. Características del destinatario de coaching.
3. Capacidades para recibir coaching
4. Autoconciencia del coachee - Tema 24. Evaluación de Coach
1. Objetivo de la supervisión
2. Cuestionario para la evaluación del coach
2.1. Supervisión del coach. - Tema 25. Clases Magistrales
1, Estas clases magistrales se tratarán mientras se avanza en el programa formativo.
2. Comunicación efectiva
3. El deportista y la psicología
4. Ansiedad deportiva
5. Neuropsicología aplicada al deporte
6. Pautas psicológicas para el alto rendimiento
7. El entrenamiento de las habilidades psicológicas
8. Psicología del deporte en la competición
9. En busca de la definición de líder
10. La toma de decisión en los deportes de equipo
11. Fortaleza mental en el rendimiento deportivo
MODULO III: Fundamentos APLICADOS en la Psicología del Deporte para Entrenadores
- Unidad 1. Fundamentos de la psicología del deporte para entrenadores.
El entrenador
- Unidad 2. Cualidades de un buen entrenador
- Unidad 3. Liderazgo en el deporte
- Unidad 4. La comunicación del entrenador
- Unidad 5. La gestión del grupo
El deportista
- Unidad 6. Cualidades psicológicas de un buen deportista
- Unidad 7. El entrenamiento psicológico
- Unidad 8. La presión del deportista
- Unidad 9. Prepara la mente para alcanzar el máximo rendimiento
- Unidad 10. El establecimiento de objetivos
- Unidad 11. Autoconfianza en el deporte
- Unidad 12. Concentración
- Unidad 13. El perfil de rendimiento aplicado al deportista
El grupo
- Unidad 14. Fundamentos de los procesos grupales
- Unidad 15. Del grupo al equipo: La construcción de equipos cohesionados
- Unidad 16. Herramientas para evaluar la cohesión grupal
La competición y el rendimiento máximo
- Unidad 17. La competición. Ideas principales
- Unidad 18. Las charlas del entrenador y su influencia en el rendimiento deportivo
- Unidad 19. Superar los momentos difíciles de la competición: claves psicológicas
- Unidad 20. El análisis psicológico post-competitivo
Deporte y salud
- Unidad 21. Ejercicio y bienestar psicológico
- Unidad 22. Estrategias para crear adhesión y mantener la motivación en deportistas
- Unidad 23. El burnout o síndrome de “estar quemado” en el deporte
- Unidad 24. Lesiones en el deportista: aspectos psicológicos.
Director
Objetivos principales
- Tomar conciencia avanzada de las necesidades de la psicología deportiva para entrenadores.
- Conocer las variables psicológicas que influyen en el rendimiento
- Ser consciente de la importancia del grupo y de las acciones a realizar para pasar del concepto de grupo al de equipo
- Analizar la influencia de los entrenadores en las diferentes variables psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo
- Conocer cuáles son las características deseables de un entrenador
- Integrar en el entrenamiento deportivo las diferentes estrategias existentes para mejorar el componente psicológico de los deportistas
Metodología
- Los alumnos tendrán pruebas de evaluación a lo largo de cada capítulo y trabajo práctico real como proyecto final de Máster de psicología deportiva para entrenadores.
- Los alumnos necesitarán disponer de al menos dos deportistas que sirvan como base del trabajo práctico a realizar.
- Los alumnos realizarán grabación de vídeo a lo largo del curso para poder contrastar los conocimientos, destrezas y competencias adquiridos.
Requisitos
Ejercer o haber ejercido como entrenador / preparador en cualquier disciplina deportiva durante al menos dos años consecutivos.
¿Puedo obtener Título de MÁSTER por Módulos o Cursos?
Sí, el alumno que con diferentes formaciones nuestras haya alcanzado las 1250 horas puede solicitar Titulo de Master. Habrá invertido en su formación total al menos 1250 euros.
Una de las ventajas en hacerlo Modular es que la dedicación de los cursos es de 3 a 5 horas semanales mientras que en los Master hay que dedicar al menos 10-12 horas semanales.
Titulación del máster
Licenciados, Diplomados y estudiantes de cualquier grado universitario finalizado se otorgará la certificación de Máster de Psicología Deportiva para Entrenadores. Aquellos alumnos sin estudios universitarios arriba mencionados recibirán la Certificación de Experto en Psicología Deportiva para Entrenadores.
Inicio del Máster y plazos
¿Cuándo puedo empezar a estudiar?
La convocatoria es continua y al día siguiente de realizar la matrícula, podrás empezar a estudiar.
¿Qué plazos tengo dentro del Máster?
Tienes un plazo a mitad del Máster y otro al final del mismo. Hay flexibilidad en el estudio, pero establecemos estas orientaciones para que no se te acumule el trabajo y poder aprovechar al máximo el Máster.
Certificación
El Máster Internacional Online de Psicología Deportiva para Entrenadores, está Acreditado por la Federación Española del Fitness
Al completar el máster los alumnos certificados reciben:
1) Certificado de Máster/Experto en Psicología Deportiva para Entrenadores por Alto Rendimiento avalado por la Federación.
2) Nº de Licencia y alta en el Registro de Profesionales del Ejercicio. EsREPS (opcional)
Aquellos alumnos certificados por Alto Rendimiento, quedan vinculados a este centro de por vida, siendo atendidos en el momento que necesiten aclarar cualquier duda que les surja en materia de nutrición deportiva y disfrutando de descuentos en formación, actualizaciones del curso, artículos, becas especiales, webinars, descuentos en jornadas y congresos, entre otras.
Además, debido a la estrecha relación que Alto Rendimiento guarda con numerosas entidades deportivas de todo el mundo, servimos como vínculo entre éstas y los alumnos, cuando las primeras requieren de profesionales del ejercicio físico para cubrir puestos de trabajo en sus instalaciones.
Tasas de certificación. Al finalizar el curso son de 60€. Alto Rendimiento expide certificaciones online (PDF) a todos los alumnos que completen su formación. Aquel Profesional que desee obtener el Carnet Federativo y N.º de Licencia (el no-profesional no lo necesita, por ejemplo un deportista) puede solicitarlo de forma opcional abonando 30 euros en cursos 60 euros en Másteres. Si el curso es de Doble Certificación el alumno No tiene que abonar dos tasas.
