Fútbol – 2. Entrenamientos Físicos Tácticos

Muestra de forma práctica, 200 sesiones de entrenamiento

Dichos entrenamientos han sido realizados de una manera dinámica, menos conflictiva metodológicamente De esta combinación de entrenamientos, podrá elegir según sus intereses y podrá realizar un entrenamiento íntegro o entresacar partes de ellos, para configurar el suyo propio Igualmente, incluye 125 ejercicios de flexibilidad-elasticidad y musculación abdominal