1000 Ejercicios y Juegos de Balonmano

La finalidad de este libro es ofrecer un programa de balonmano mediante un proceso de enseñanza y aprendizaje basado en el juego

Se trata, con claridad y sencillez, la mejora de la condición física específica, los factores espacio-temporales, las habilidades

Juegos y ejercicios de calentamiento

Juegos y ejercicios para las técnicas con y sin balón

Habilidad y destreza

Juegos y ejercicios para el entrenamiento de la velocidad de acción y de reacción

Juegos y ejercicios para la mejora de la resis