Movilidad y equilibrio

Test estático Flexibilidad – Tronco y Cuello

Enviado a22 dic 2014

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Cómo llevar a cabo la prueba Posición inicial Colóquese boca abajo en el suelo con las manos cruzadas en la cabeza Te puede interesar: Máster...

Test estático Flexibilidad – hombro y la muñeca

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Cómo llevar a cabo la prueba Posición inicial Colóquese boca abajo en el suelo con los brazos totalmente extendidos sosteniendo una cuerda Te puede interesar:...

Test estatico Flexibilidad – Hombro

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Cómo llevar a cabo la prueba Posición inicial Sujete un extremo de la cuerda con la mano izquierda Sujete el otro extremo con la mano...

Test estático Flexibilidad – cadera y tronco

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Cómo llevar a cabo la prueba Posición inicial Siéntese en el piso con la espalda y la cabeza contra la pared, las piernas totalmente extendidas...

Prueba modificada de sentar y alcanzar

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Seleccione el grupo de edad y de género, entre la mejor distancia en centimetros o pulgadas y luego pulse el botón “Calcular”. La evaluación esta...

Prueba de sentar y alcanzar

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Recursos necesarios Para emprender esta prueba se necesitará: Mesa o una banca con una regla Asistente. Te puede interesar: Máster Online de Preparación Física Deportiva Cómo...

Prueba de flexibilidad estática – Tobillo

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Recursos necesarios Para emprender esta prueba se necesitará: Pared. 1 regla métrica. Asistente. Te puede interesar: Curso Online de Evaluación Física Deportiva Cómo llevar a...

Prueba Cigüeña Permanente – Ciegos

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Recursos necesarios Para realizar esta prueba se requiere: Lugar seco y templado – gimnasio Cronómetro Un asistente Te puede interesar: Curso Online de Instructor de...

Prueba Cigüeña Permanente

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Recursos necesarios Para realizar esta prueba se requiere: Lugar seco y templado – gimnasio Cronómetro Un asistente Te puede interesar: Máster Online de Entrenamiento Personal...