101 ejercicios de tenis para jóvenes

El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles

Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas

Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen:

• El calentamiento

• El servicio y devolución del servicio

• El juego desde el fondo de la pista

• El juego en la red

• El juego de dobles

• Secuencia de juego

• El final de la sesión de entrenamiento

Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento necesario, consejos para progresiones específicas y el espacio requerido para su ejecución También incluye información valiosa sobre cómo organizar una sesión de entrenamiento y sugerencias para fomentar el desarrollo de los jóvenes tenistas