Acupresión. Aplicaciones clínicas en los trastornos músculo-esqueléticos

ANATOMÍA DEL MASAJE conduce al lector por un camino de relajación y bienestar que se va desarrollando poco a poco, desde el dominio de los movimientos básicos hasta el aprendizaje de cómo establecer un plan completo de masaje

Fotografías e ilustraciones permiten observar cómo se trabajan y manipulan los músculos en que desea concentrarse Instrucciones paso a paso muestran cómo combinar los mejores pases y movimientos de masaje para lograr un cuerpo relajado y sano

El tacto humano es una fuerza poderosa, y son muchas las maneras en que un masaje experto sirve de beneficio al cuerpo Tanto si el lector desea aliviar lesiones deportivas como calmar la tensión, o sencillamente proporcionar a su pareja una experiencia relajante, ANATOMÍA DEL MASAJE le servirá de guía con una selección de técnicas y métodos para cada parte del cuerpo También se encontrarán útiles consejos y sugerencias que enseñan a evitar lesiones y a sacar el mayor partido de cada masaje

Abby Ellsworth y Peggy Altman La Dra Abby Ellsworth es también especialista certificada en Pilates y propietaria del Pilates, Therapy and Wellness Center, deWestchester (Nueva York) Peggy Altman practica profesionalmente el quiromasaje terapéutico