Características físicas del bádminton de iniciación.

Resumen características físicas del bádminton

En este póster, mostramos gráficamente los sistemas de entrenamiento más empleados en Galicia.
Para recoger los datos hemos realizado un cuestionario diseñado para tal efecto, y que previamente fue revisado y validado por profesionales del ámbito.
En dicho estudio hemos conseguido los siguientes resultados:
-Los entrenadores estudiados, en general, dedican más tiempo al trabajo de la Resistencia y de la Velocidad sobre las otras

-La capacidad física a la que dedican menos tiempo es a la Flexibilidad.

-Los métodos de trabajo que más comúnmente utilizan son para la Resistencia, la carrera continua, y para la Velocidad las series corta y las salidas.

-La mayoría de los profesionales estudiados para sus entrenamientos siguen la estructura de: Calentamiento – Parte principal – Vuelta a la Calma.