18
May
2015
CERDANYA-ALTO VALLE DEL SEGRE
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ISBN: 978-84-7011-082-5
Editorial: ALPINA
Sinopsis:
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- 13 – 24
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- 25 – 36
- 25. Lesiones Deportivas, Triatlón, Atletismo, Maratón
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- 46. Programación física y el fitness
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- 51. Energía, Nutrientes, Proteínas, Calorías, Nutrición
- 52. Entrenamiento, Hipertrofia, Proteínas, Bod Pod
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- 54. Fuerza, Rapidez, Velocidad
- 55. Fuerza, Rapidez, Velocidad
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