19
May
2015
CUALIDADES FÍSICAS II. FLEXIBILIDAD (DVD + LIBRO)
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Editorial: CEPID
Sinopsis: 24 min. Factores que influyen; factores constituyentes; técnicas de entrenamiento dinámicas y no dinámicas; principios básicos; fichas, sesiones y tests de entrenamiento; complementariedad de la fuerza y la flexibilidad.
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