DESPERTAR: DIEZ LECCIONES BASADAS EN EL MÉTODO FENDELKRAIS DE EDUCACIÓN SOMÁTICA. 5 CDS

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Editorial: AUTOR-EDITOR
Sinopsis: Despertarse es tomar conciencia, es liberar a la persona que está oculta mediante un proceso de autodescubrimiento para llegar al conocimiento, al equilibrio y la aromonía; es vivir plenamente el momento con todos los sentidos.
De la autoimagen que tengamos va a depender no sólo lo que pensemos de nosotros mismos, sino también lo que hagamos y la forma como lo hagamos.
Explorar nuevas formas de actuar y de reaccionar en el mundo, nos ayuda a movernos más allá de las propias limitaciones que nos hemos impuesto.
El cuerpo y la mente están integrados. La mente experimenta todo lo que pasa en el cuerpo y el cuerpo siente todo lo que ocurre en la mente.
Disfruta este viaje de autodescubrimiento.
CD1 ENROLLARSE-EXTENDERSE
CD2 RETORCERSE-EXPANDIENDO LAS ALAS
CD3 DISFRUTANDO LA VIDA-AMPLIANDO LA VISION
CD4 SUAVIZANDO LA EXPRESION-CONECTANDO EL ESQUELETO
CD5 ABARCANDO EL MUNDO-AMPLIFICANDO LA VOZ