Especificidad del rugby femenino
PROMOCIÓN Y EL DESARROLLO EN RELACIÓN LO QUE SE ENCUENTRA EN LA ACTUALIDAD ANEXO I COMO INTRODUCIR EL JUEGO
EL RUGBY EN LA ESCUELA SECUNDARIA
Tradicionalmente la temporada de rugby es muy corta. Esta situación es un problema y debería de ser examinado. Se debería de tener en cuenta que, con el fin de preparar las novatas para su primer partido de rugby (con contacto), las jugadoras tendrían, como mínimo, haber seguido dieciséis sesiones de entrenamiento y dos mezcladas con control, como ejemplo:
SESION 1-4
Introducir las técnicas /preparaciones siguientes (no necesariamente en ese orden)
Manejo de balón- Equipamiento de protección
Juego con equipo reducido.
Video
Contacto
Placar
SESION 5-8
Mezcladas
Tocadas
Juego con el Pie
SESION 9-12
Devolución a los 22
Patada de golpe de castigo
Patada franca SESION 13-16
Juego de equipo
(2-3) Mezcladas y controladas-entrenadores en el terreno y árbitros en un rol pedagógico.
EL RUGBY EN CLUB/UNIVERSIDAD
Este grupo a discutir de los elementos rugbísticos que parecían tener que ser tratados y/o reforzados a nivel de los clubes o universidades .
SEGURIDAD:
Como entrar en contacto
Como recibir el impacto (contacto)
Planchado
Ser planchado
REGLAS
El fuera de juego
El planchado
La manera de marcar
Pase hacia delante
Ruck-maul
PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL RUGBY
El manejo del balón (pelota)
Pase hacia atrás
Durante la carrera (hacia delante)
Como comenzar el juego
Como entrar en contacto y evitar los contactos
La presión
Presión-planchado Rebuscar-utilizar-crear espacio corriendo-pasando-tirar
Placer (motivación) ausencia de riesgo/amenaza
Terminar el entrenamiento sobre una nota positiva.
Desarrollar una más grande envidia
Actividades de (placer)/ejercicios.Empujar/tirar/ruck
Oposición entre las obligaciones mínimas y las causas específicas.
DESARROLLO DE LA ELITE-ELABORACION DE UN PROGRAMA NACIONAL.
Quiero emitir algunas sugerencias concernientes a un programa nacional para el desarrollo de programas de elite.
– El programa puede ser elaborado en vista de un evento particular como por ejemplo una copa del mundo femenino.
– Las atletas que formaran parte de la lista deberían conformar el mejor equipo y no un equipo de “stars” (estrellas)
– El programa debería también contener objetivos de desarrollo a largo plazo. Esos objetivos o miras a alcanzar y realizar, pueden ser objeto de una revisión o de un ajuste.
– La larga lista inicialmente elevada desde el establecimiento de objetivos a largo término tendría que ser general y exhaustivo. Es a medida que se acerca el objetivo del acontecimiento, en el programa, que la lista puede ser reducida y afinada.
– Un trabajo en red, la comunicación y la cooperación con los entrenadores y los programas de las provincias pueden tener un efecto significativo y benéfico para el programa nacional.
– Los campos regionales reforzarán esta larga lista. Se debería de estructurar, agrupando, las diferentes regiones para poder trabajar con las jugadores con objetivos concretos. Este agrupamiento no debería de exceder de 4 o como máximo 5 colectivos.
– El programa nacional aprovechará naturalmente los servicios de una Comisión Técnica de apoyo (análisis del juego) y de una Comisión Médica de Rugby.
