Extensibilidad isquiosural en kayakistas de categoría infantil

RESUMEN

COMUNICACIÓN/PÓSTER

La valoración de la extensibilidad isquiosural en deportistas es importante porque la disminución de la misma se ha relacionado con repercusiones raquídeas, alteraciones del ritmo lumbo-pélvico y mayor riesgo de lesiones musculares. El objetivo de este estudio fue determinar la extensibilidad isquiosural de piragüistas jóvenes. A un total de 23 Hombres Kayak (media de edad: 13.71 ± 0.55 años) y 22 Damas Kayak (media de edad: 13.29 ± 0.46 años) de categoría infantil, se les valoró la extensibilidad isquiosural mediante el test de elevación de pierna recta (en ambas piernas de forma aleatoria). Los valores medios del test de elevación de pierna recta fueron de 85.33º ± 12.06º en Damas Kayak y 76.00º ± 9.08º en Hombres Kayak, para la pierna izquierda (t: -3,515; p < 0.01), y de 86.86º ± 12.81º y 75.29º ± 9.16º, respectivamente, para la pierna derecha (t: -2,954; p < 0.01). En base a las referencias de normalidad definidas por Ferrer (1998), en Hombres Kayak, se encontraron entre un 50,0% y un 58,3% de valores normales, entre un 45,8% y un 37,5% de cortedad grado I y un 4,2% de piragüistas con una cortedad de grado II, según se considerase la pierna derecha o izquierda, respectivamente. En Damas Kayak, entre un 76,2% y un 71,4% tenían valores de normalidad y entre un 23,8% y un 28,6% tenían valores de cortedad grado I, en la pierna derecha e izquierda, respectivamente. No hubo casos de cortedad grado II en Damas Kayak. En conclusión, existe un considerable porcentaje de kayakistas de categoría infantil que presentan una reducida extensibilidad isquiosural, especialmente en los varones. Es necesario incluir en los programas de entrenamiento estiramientos de la musculatura isquiosural basados en ejercicios correctos y seguros.