FLAMENCO GYM DVD

ISBN: 978-9956-600-18-2
Editorial: VIDEOS DE LA LUZ
Sinopsis: Una gimnasia inteligente y divertida a ritmo de Sevillanas… Junto a Paloma F. de Castro, la bailaora Rosa Manzano sugiere el toque” flamenco de estos ejercicios. Esta gimnasia de tonificación muscular y estiramiento, adecuada para cualquier edad esta indicada incluso para personas con problemas de espalda. El vídeo contiene: Calentamiento por Rumbas, Abdominales por Alegrías, Cintura y Abductor (“pistoleras”) por Sevillanas, Adductor, Glúteo y caderas por Sevillanas, Estiramiento por Soleá… y al final del vídeo: las explicaciones de los ejercicios paso a paso.
Duración aprox: 64 mn.
Idiomas: Español, Inglés, Alemán, Japonés.

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