Descripción
Presenta estimaciones de su frecuencia cardiaca máxima, calculada por la fórmula clásica ampliamente aceptada y la fórmula de Tanaka. La fórmula clásica fue desarrollada para hombres adultos sanos, pero también se considera válida para los niños y mujeres adultos sanos no entrenados. La fórmula de Tanaka de la frecuencia cardíaca máxima fue desarrollada con base en los estudios, se puede utilizar para todos los grupos de edad y género, y se considera que es más precisa que la fórmula clásica.
