¡Fuera barriga!

Fuera barriga! para todas las personas que quieren llegar a tener una gran calidad de vida y más saludable

Contenido: La buena noticia, la encontrara en este libro En él encontrará la ayuda a iniciar una nueva forma de vida Empezará por comprender cómo es la grasa abdominal desde el punto de vista médico, y cómo influyen la alimentación y el ejercicio físico La grasa abdominal, origen de tantas y tan variadas enfermedades, podemos llegar a controlarla con relativamente poco esfuerzo Incluso un perímetro que solamente supere un poco lo normal aumenta notablemente el factor de riesgo de la grasa y hace que aumente el factor riesgo de la grasa y hace que aumenten las posibilidades de sufrir una enfermedad metabólica o cardiovascular Para invertir el proceso basta con cambiar un poco el estilo de vida y los hábitos cotidianos

El cuerpo reacciona y uno se siente más positivo, se vuelve más optimista y se ve más delgado y en forma