Fútbol – 2. Entrenamientos Físicos Tácticos

Muestra de forma práctica, 200 sesiones de entrenamiento

Dichos entrenamientos han sido realizados de una manera dinámica, menos conflictiva metodológicamente De esta combinación de entrenamientos, podrá elegir según sus intereses y podrá realizar un entrenamiento íntegro o entresacar partes de ellos, para configurar el suyo propio Igualmente, incluye 125 ejercicios de flexibilidad-elasticidad y musculación abdominal

Tiene como Finalidad dar a conocer de una forma sencilla y amena la terminología futbolística que se usa con más frecuencia; y así; poder interpretar mejor los entrenamientos tácticos y estratégicos con objetivos de preparación física; además; describe la evolución de los sistemas de juego a lo largo de la historia del FútbolEl segundo tiene como objetivo mostrar de forma práctica ~200 sesiones de entrenamientos seleccionadas entre las realizadas a lo largo de 16 años de experiencia en equipos profesionales; como Hércules CF; Elche CF y Real Murcia en 12; 29 y 29 división B; más 125 ejercicios de flexibilidad-elasticidad y musculación abdominalEl tercero busca dar una visión concreta y clara sobre las características U fútbol profesional; su planificación y programación; las diferencias entre entrenamiento y competición; el perfil del jugador profesional; los factores U rendimiento; la valoración del rendimiento en entrenamiento y competición; etc