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Jun
2011
Fútbol – Medios de Entrenamiento Con Balón
Ejercicios ilustrados basados en los mejores movimientos de las artes marciales, la gimnasia, la danza y el yoga, para acondicionar toda la sección media del tronco, consiguiendo así, sin las interminables repeticiones de abdominales, un aspecto esculpido, fuerte, equilibrado y flexible
- Autor:Miguel Angel Portugal
- Editorial/Distribuidor:Gymnos
- ISBN 10:8480132663
- ISBN 13: 9788480132664
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2000
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:286
Si se quiere ser competitivo en el “futbol moderno”, el entrenamiento debe estar orientado hacia un sistema integral y globalizado Un entrenamiento en el que, con el balón en los pies, se trabajea al unísuno la ténica, la táctica y la estrategia, sin olvidar la buena forma física y la condición psicológica