HATHA YOGA. EL ARTE DE LA VIDA

ISBN: 978-84-9976-863-2
Editorial: FORMACIÓN ALCALÁ
Sinopsis: Actualmente, en el occidente, con la palabra Yoga, más que todo, se relacionan los asanas o, los ejercicios físicos que se hacen normalmente en la clase. Pero el Yoga es mucho más amplio. Prácticamente es una forma de la vida que incluye diferentes aspectos, como la dieta, la forma de pensar, de descansar de actuar y finalmente de ser. En el libro se abren a fondo todos los conceptos básicos de Hatha Yoga. Se enseña, como se puede practicar esta maravillosa disciplina en su totalidad, viviendo en la sociedad actual y finalmente convertir la propia vida en una práctica continua de Hatha Yoga.


GLEB LOGINOV
Director de Tao Center – una escuela que se dedica a la Formación de Profesores de Yoga y Formación Profesional de Shiatsu. Practicante y profesor de Yoga. Uno de los enfoques principales de su trabajo es guiar al alumno a recibir su propia experiencia en el Yoga y hacerle entender que esta experiencia es lo más importante