19
May
2015
JUDO TRAINING METHODS
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ISBN: 978-0-8048-3210-6
Editorial: TUTTLE
Sinopsis: Revisión del judo físico. Clasificación de ejercicios y grupos musculares. Consjos de entrenamiento para judo. Judo y entrenamiento con pesas. Rutinas de entrenamiento. Ejercicios preparatorios. Ejercicios suplementarios. En inglés….
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