KÁRATE CONOCER EL DEPORTE

ISBN: 978-84-7902-377-5
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Las escuelas de kárate. Algunos consejos sobre seguridad. Elección del club de kárate adecuado. Indumentaria. Grados. Normas de conducta. Preparación del entrenamiento. Colocación del puño. Golpe básico con el puño. Golpear con potencia. Kiai. Golpes de puño en desplazamiento. Técnicas de puño, mano abierta y codo. Técnicas de pierna. Técnicas de defensa.: Combinaciones de técnicas. Combate preestablecido. Combate libre. Kata. Competición. Glosario….