LA INICIACIÓN DEPORTIVA. UN ENFOQUE MULTIDISCIPLINAR

ISBN: 978-84-611-0550-2
Editorial:
Sinopsis: ÁREA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Bases para la planificación del entrenamiento deportivo en niños
Dr. D. Fernando Navarro Valdivieso (Universidad de Castilla La Mancha)
1.1. Introducción..
1.2. Garantizar un entrenamiento saludable.
1.3. Llevar a cabo el entrenamiento atendiendo a la edad biológica………
1.4. Perseguir la mejor reserva de adaptación posible a largo plazo
1.5. Respetar las condiciones óptimas de entrenabilidad.
1.6. Afrontar la especialización del entrenamiento en el momento oportuno.
1.7. Modelos de desarrollo del deportístta a largo plazo y necesidades del entrenamiento en los distintos deportes……..
1.8. Bibliografía……….
2. Principias del entrenamiento deportivo
D. Víctor Arufe Giráldez (Universidade de Viga); D”. María José Martínez Patino (Univ. De Vigo)
2.1. Introducción.
2.2. Las esferas del entrenamiento deportivo.
2.3. Principios del entrenamiento deportivo.
2.4. Bibliografía…….
3. Fases del ciclo vital del deportista
D. Víctor Arufe Giráldez (Universidade de Vigo); Dra. D”. Ángela Lera Navarro (Universidade de A Coruña); Dr. D. Isidoro Hornillos Baz (Universidade de A Coruña).
3.1. Introducción.
3.2. Etapas de formación deportiva.
3.3. Fases de la vida deportiva en las distintas modalidades del atletismo.
3.4. Otras clasificaciones de las etapas de formación del deportista.
4. Bases del entrenamiento de la resistencia en ¡a iniciación deportiva
D. Mariano García-Verdugo Delmas (Responsable medio fondo de la RFEA)
4.1. Introducción.
4.2. Un ejemplo de estudio acerca de la edad de aparición de atletas en especialidad de resistencia.
4.3. El entrenamiento de la resistencia en los niños y adolescentes.
4.4. Evolución de las capacidades condicionales en función de la edad…….
4.5. Evolución de la capacidad de resistencia…
4.6. Bibliografía……..
5. Bases del entrenamiento de la fuerza en la iniciación deportiva
D. Emerson Ramírez Parto (Universidade de Viga)
5.1. Introducción.
5.2. Evolución de la fuerza muscular en niños.
5.3. Efectos del entrenamiento de la fuerza resistencia y fuerza velocidad en edades comprendidas de 7 a 10 años.
5.4. Bases fisiológicas del entrenamiento de fuerza en niños.
5.5. Metodología del entrenamiento de la fuerza en niños,
6. Bases del entrenamiento de la velocidad en la iniciación deportiva
Dr. D.Isidoro Hornillos Baz (Universidade de A Corma)
6.1. Introducción.
6.2. El desarrollo de la velocidad en la formación deportiva…….
6.3. Trabajo de la velocidad antes de los 8 años.
6.4. Deportistas de 8 y 9 años…
6.5. Deportistas de 10 y 11 años.
6.6. Deportistas de 12 y 13 años.
6.7. Deportistas de 14 y 15 años.
6.8. Deportistas de 16 y 17 años.
6.9. Bibliografía.
7. Bases del entrenamiento de la flexibilidad en la iniciación deportiva
Dr. D. Isidoro Hornillos Baz (Univ. De A Corma); Dra. D”. Ángela Lera Navarro (Univ. De Coruña)
7.1. Introducción.
7.2. La flexibilidad en la categoría benjamín (8 y 9 años).
7.3. La flexibilidad en la categoría alevín (10 y 11 años).
7.4. La flexibilidad en la categoría infantil (12 y 13 años).
7.5. La flexibilidad en la categoría cadete (14 y 15 años).
7.6. La flexibilidad en la categoría juvenil (16 y 17 años).
7.7. La flexibilidad en la categoría júnior (18 y 19 años).
7.8. La relación de la flexibilidad con la fuerza.
7.9. Bibliografía.

ÁREA DE INICIACIÓN DEPORTIVA
8. Bases teóricas sobre la detección y selección de talentos
Dra. D”. María José Martínez Patino (Universidade de Vigo); Dra. D”. Covadonga Mateos Padorno (Univ. Las Palmas de Gran Canarias)
8,1. Introducción.
8.2. El abandono deportivo.
8.3. Aspectos a tener en cuenta para la detección y selección de talentos.
8.4. Bibliografía………
9. La iniciación deportiva en los deportes de equipo
Dr. D. Carlos Lago Peñas (Universidade de Vigo)
9.1. Introducción.
9.2. El proyecto……..
9.3. La estructura de las tareas en la iniciación en los deportes de equipo.
9.4. Las tareas en el juego individual.
9.5. Las tareas en el juego colectivo: la táctica de grupo.
9.6. Las tareas en los sistemas de juegos
9.7. Bibliografía.
10. La iniciación deportiva en los deportes de lucha
Dr. D. Alfonso Gutiérrez Santiago (Universidade de Vigo)
10.1. ¿Por qué es importante el proceso de iniciación deportiva.
10.2. Motivos para emplear las actividades de lucha en la iniciación deportiva.
10.3. Capacidades a desarrollar en un niño de 6 a 12 años.
10.4. Capacidades a desarrollar en un niño de 12 a 16 años.
10.5. Fases que debemos seguir a la hora de enseñar los deportes de lucha.
10.6. Edad a la que debemos de trabajar e introducir cada uno de los contenidos de las actividades de lucha.
10.7. La importancia del aprendizaje de las caídas en la iniciación deportiva………
11. La iniciación deportiva en los deportes individuales: Análisis de los aspectos condicionales que influyen en el rendimiento; una aproximación en el salta de altura.
Dra. D”. Covadonga Mateos Padorno (Untv. De Las Palmas de Gran Canarias);
11.1. Introducción………
11.2. Edad de máximos rendimientos en diferentes modalidades deportivas..
11.3. Ejemplo en el atletísmo: Edad de los participantes de altura en los JJOO
12. La iniciación deportiva en la capoeira: Estrategias didácticas y fundamentos técnicos en las etapas escolares.
Dr. D°. Roberto Barcata Furelos (Universidade de Vigo)
12.1. Introducción.
12.2. Fundametnación teórica..
12.3. Aspectos técnicos básicos.
12.4. La relación auricular.
12.5. Metodología,
12.6. Conclusiones.
12.7. Bibliografía………

ÁREA DE PEDAGOGÍA DEL DEPORTE
13. Bases teóricas de la iniciación deportiva: Concepto, objetivos, edad de inicio y finalización, fases sensibles y programación.
Dra. D”. Ángela Lera Navarro (Univ. De A Cortina); Isidoro Hornillos Baz (Univ. De A Coruña)
13.1. Introducción,
13.2. El marco conceptual de la iniciación deportiva…….
133. Concepto de iniciación deportiva……….
13.4. La planificación en la iniciación deportiva…….
13.5. Las fases sensibles y la entrenabilidad..
13.6. Bibliografía………
14. Educación motriz: Hacia una óptima formación del joven deportista
D. Víctor Arufe Giráldez (Universidade de Vigo)
14.1. Introducción…….
14.2. Principios de la educación motriz.
14.3. El desarrollo integral del joven deportista.
14.4. Recursos educativos: utilización del sentido de la vista,
14.5. Bibliografía.
15. Pedagogía y didáctica del deporte
D”. Aída Domínguez Iglesias (Univ. De Vigo; Paula Queirós (Universidade do Porto)
15.1. Introducción.
15.2. Bases para una formación integral e integradora.
15.3. Estructura de las sesiones.
15.4. Evaluación del proceso de enseñanza-aprendizaje,
15.5. Bibliografía………..

ÁREA DE SALUD Y CUIDADOS DEL DEPORTISTA: EL ENTRENAMIENTO INVISBLE
16. Nutrición en el deporte
Dr. D. José Luis García Soidán (Universidade de Vigo)
16.1. Introducción.
16.2. Gasto energético diario, equilibrio ingesta/gasto del deportista
16.3. Conceptos básicos de nutrición para deportistas……….
16.4. Necesidades de nutrientes no energéticos.
16.5. Recomendaciones nuricionales.
16.6. Preparación de alimentos.
16.7. Ayudas nutricionales y farmacológicas no prohibidas para el deportista.
16.8. Obesidad y deporte.
16.9. Bibliografía.
7. Bases teóricas para la prevención de lesiones en el niño deportista D. Víctor Arufe Giráldez (Universidade de Vigo); Dr. D. José Luis García Soldán (Univ. De Vigo)
17.1. Introducción…
17.2. Concepto de lesión deportiva y clasificación.
17.3. La prevención. Definición y tipos.
17.4. Factores incidentes en la creación de lesiones………
17.5. Fases del ciclo vital del deportista y la relación con las lesiones..
17.6. ¿A quién compete la prevención de lesiones?
17.7. Prevención de lesiones en la sesión de entrenamiento.
17.8 . Prevención de lesiones en la columna vertebral y articulaciones durante el trabajo de fuerza.
17.9. Programa de fortelecímeinto para una correcta higiene postural…….