La recuperación muscular

En el libro se explican los principios generales del entrenamientos de la fuerza máxima y de la fuerza sostenida, así como programas combinados que se utilizan frecuentemente en la práctica del entrenamiento de recuperación muscular

La aplicación de sistemas isocinéticos con soporte informático, nos ofrece datos exactos sobre las calidades específicas de fuerza del músculo lesionado Asimismo, las múltiples representaciones gráficas y fotografías de programas de ejercicios específicos para las extremidades superiores e inferiores y la columna vertebral, redondean esta obra En cuatro capítulos nos presenta: Problemática de la rehabilitación después de inmovilizaciones, lesiones e intervenciones; Consideraciones teóricas acerca de la fuerza; Metodología del entrenamiento rehabilitador de la potencia y ejemplos de tratamientos para las extremidades superiores, la columna vertebral y las extremidades inferiores