18
May
2015
PALLARS SOBIRA: GUIA AVENTURA
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ISBN: 978-84-85752-74-4
Editorial: PIENILUNI ESCOLA CATALANA D´AL
Sinopsis:
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- 09. Programación Atlética, Test Anaeróbico, Entrenamiento
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- 12. Capacidad Aeróbica, Frecuencia Cardiaca, Entrenamiento
- 13 – 24
- 13. Psicología Deportiva, Fitness, Entrenamiento
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- 22. Atletismo, Nutrición, Lesiones Deportivas, Técnica
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- 24. Fútbol, Velocidad, Agilidad, Nutrición Deportivas
- 25 – 36
- 25. Lesiones Deportivas, Triatlón, Atletismo, Maratón
- 26. Entrenamientos de Tronco, Fuerza, Resistencia y Fitness
- 27. Técnica de Carrera, Entrenamiento en Altitud, Rendimiento
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- 29. Baloncesto,Fútbol, Psicología Deportiva,Acondicionamiento
- 30. Velocidad, Acondicionamiento Deportivo, Entrenamiento
- 31. Judo, Triatlón, Entrenamiento Deportivo, Carga
- 32. Concepción del entrenamiento deportivo moderno
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- 35. Velocidad, Aceleración, Medicina Deportiva, Entrenamiento
- 36. Educación Física, Velocidad, Jóvenes Talentos
- 37 – 48
- 37. Kettlebells, Corredor, Dieta, Distancia, Entrenamiento
- 38. Corredor, Fútbol, Rendimiento Deportivo, Estrategia
- 39. Nutrición periotizada, Flexibilidad, Press de banca
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- 44. Hidratación, Modos de entrenamiento de resistencia
- 45. Programación física y el fitness
- 46. Programación física y el fitness
- 47. Muay Thai, Equilibrio Atlético, Entrenamiento en altitud.
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- 49 – 58
- 49. Usain Bolt, Tapering, Entrenamiento de intervalos
- 50. Daño muscular, Condromalacia Rotuliana
- 51. Energía, Nutrientes, Proteínas, Calorías, Nutrición
- 52. Entrenamiento, Hipertrofia, Proteínas, Bod Pod
- 53. Fuerza, Rapidez, Velocidad
- 54. Fuerza, Rapidez, Velocidad
- 55. Fuerza, Rapidez, Velocidad
- 56. Maratón, Dieta corredor de fondo, Calculadora
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