Fecha de Inicio: al día siguiente de matricularse
Precio: 695 euros/dólares.
Métodos de pago España: PayPal, Bizum, Transferencia
Método de pago Internacional: Tarjeta o PayPal
Métodos de pago España: PayPal, Bizum, Transferencia
Metodología: online / a distancia
¿Admiten alumnos de mi País?: de todos los países
Duración: 3 meses máx.
Horas Totales Formación: 150
Módulos: 1
Dedicación recomendada: 3 -5 horas semanales
Tutorías: Ilimitadas
Horarios: a tu ritmo (self-paced)
Materiales descargables: Sí
Plazas máximas: 10
Aval Federativo: Sí, FEF
Curso Acreditado: Sí
Reconocimiento Internacional: Si, ICREPS
Profesorado, Colaboradores y Tutores: ver listado
Requisitos de acceso: No
Formaciones relacionadas o avanzadas: ver Máster Internacional en Preparación Física Deportiva – Alto Rendimiento

¿De qué trata el curso y para quién es?
Este es un programa de entrenamiento perfecto para Entrenadores personales, Preparadores físicos deportivos y expertos en acondicionamiento de artes marciales que deseen especializarse en el área de la Velocidad, la Agilidad y la Rapidez del deportista.

¡Ahora puedes convertirte en un especialista en velocidad, agilidad y rapidez!

El programa de Especialista en Velocidad, Agilidad y Rapidez (VAR) está diseñado para profesionales del entrenamiento físico y deportivo que desean expandir tu carrera deportiva y ofrecer entrenamientos superiores para el rendimiento deportivo a sus clientes y deportistas.

Los entrenadores y entrenadores que trabajan con deportistas en deportes como baloncesto, voleibol, fútbol, balonmano, atletismo, artes marciales y otros descubrirán los amplios beneficios de este curso de entrenamiento de clase mundial. Este programa único te enseñará cómo crear programas completos de entrenamiento en VAR con poco o ningún equipamiento, además de utilizar herramientas de entrenamiento más avanzadas.

Disfrutarás y te beneficiarás de este curso de formación integral. Aprenderás técnica, protocolo de entrenamiento y biomecánica adecuada para el desarrollo de velocidad, agilidad y rapidez para todo tipo de atletas.

El programa incluye:

Tutorías ilimitadas online

• Manual digital con 284 páginas y cantidad de ejercicios.
• 67 videos de entrenamiento detallados y paso a paso,
• Ejemplos de programas de entrenamiento para el desarrollo del VAR.
• Guías de estudio para cada apartado
• Videos explicativos de cada unidad
• Clase conversacional de cada unidad
• Tutor especializado a tu disposición
• Examen de opción múltiple y trabajo práctico.
• Después de completar con éxito, obtendrás el título profesional de: “Especialista en velocidad, agilidad y rapidez – Alto Rendimiento”.

 Programa VAR – Alto Rendimiento

PARTE I

1. introducción
2. ¿Qué es un entrenador de Velocidad, Agilidad y Rapidez (VAR)?
3. El sistema Alto Rendimiento para el desarrollo del VAR
4. Introducción a la revisión científica.

4.B.       VAR: un ejemplo científico para entender fácilmente (deporte de ejemplo tenis)

5. Revisión de biomecánica
6. Revisión de anatomía
7. Revisión de fisiología
8. Aplicando la ciencia
9. Velocidad de carrera
10. Seguridad y prevención de lesiones
11. Introducción a las evaluaciones
12. Evaluación del deporte (VAR)
13. Evaluación del atleta

PARTE II

14. Introducción al diseño del programa
15. Conceptos de diseño de programas
16. Modelado de diseño de programas VAR
17. Ejercicios e introducción a la instrucción
18. Calentamiento Dinámico y Mecánica Corporal
19. Ejercicios de velocidad
20. Ejercicios de agilidad
21. Ejercicios de equilibrio
22. Ejercicios de rapidez
23. Supuestos Prácticos