Curso de Especialista en Entrenamiento de la Potencia y la Pliometría deportiva – Alto Rendimiento – online.

Fecha de Inicio: al día siguiente de matricularse
Precio: 695 euros/dólares.
Métodos de pago España: PayPal, Bizum, Transferencia
Método de pago Internacional: Tarjeta o PayPal
Métodos de pago España: PayPal, Bizum, Transferencia
Metodología: online / a distancia
¿Admiten alumnos de mi País?: de todos los países
Duración: 3 meses máx.
Horas Totales Formación: 150
Módulos: 1
Dedicación recomendada: 3 -5 horas semanales
Tutorías: Ilimitadas
Horarios: a tu ritmo (self-paced)
Materiales descargables: Sí
Plazas máximas: 10
Aval Federativo: Sí, FEF
Curso Acreditado: Sí
Reconocimiento Internacional: Si, ICREPS
Profesorado, Colaboradores y Tutores: ver listado
Requisitos de acceso: No
Formaciones relacionadas o avanzadas: ver Máster Internacional en Preparación Física Deportiva – Alto Rendimiento

Programa del Especialista en Entrenamiento de la Potencia y la Pliometría

Parte I: CONOCIMIENTO

1 Acciones musculares, rendimiento deportivo y entrenamiento pliométrico
2 Anatomía y fisiología de la pliometría
3 Cómo funciona la pliometría

Parte II: CONSIDERACIONES

4 Entrenamiento pliométrico y jóvenes deportistas
5 Entrenamiento pliométrico y neuromuscular para mujeres deportistas
6 Entrenamiento pliométrico para la rehabilitación de lesiones

Parte III: APLICACIONES

7 Evaluación de la fuerza y la potencia para el entrenamiento pliométrico
8 Introducción de un programa de entrenamiento pliométrico
9 Ejercicios pliométricos esenciales
10 Entrenamiento pliométrico en un programa de acondicionamiento integral
11 Programas de entrenamiento pliométrico específico para el deporte