La dieta de un Corredor de Fondo
Hal Higdon ha contribuido en la publicación Runner’s World durante más tiempo que cualquier otro escritor Su primer artículo apareció en el segundo número de... Leer más
Los 10 mejores consejos de ultima hora para una Maratón
Es como la noche antes de un examen cuando estas acostado sin poder dormir y preocupado pensando, ¿habré hecho lo suficiente? Cualquiera que se haya... Leer más
Los 12 errores que la mayoría de maratorianos cometen y como corregirlos
¿Es extraño, verdad? La maratón es claramente la menos desconocida de todas las carreras de distancia populares, e incluso los corredores probablemente cometen mas errores... Leer más
Los 21 principios del exito de los corredores keniatas
Si deseas encontrar el origen del río Nilo, no es necesario remar de un lado al otro en sus regiones medias; tienes que viajar hacia... Leer más
