SECRETS OF SHAOLIN TEMPLE BOXING

ISBN: 978-0-8048-1630-4
Editorial: TUTTLE
Sinopsis: “Un pequeño pero excelente libro que puede servir como una introducción para el boxeo Chino”
“Un libro “obligado” para el entusiasta del kárate por sus relaciones con los verdaderos fundamentos de su arte”.
“Los ejercicios son maravillosos”.

El boxeo del Templo de Shaolin es el padre de todas las formas de boxeo en China y es un cercano ancestro del karate japonés. A pesar de que existen extensos estudios sobre el boxeo Shaolin, sin embargo, los verdaderos orígenes e historia de este excitante arte marcial se han visto oscurecidos por leyendas y mitos exageradamente fantásticos que han ido aumentando a través de los siglos, llevando al la autoridad sobre artes marciales Rober W. Smith a remarcar “No hay buenos libros sobre boxeo del templo Shaolin. Hay solo diferentes grados de “escasez”. En Taiwan, sin embargo, Smith tuvo la buena fortuna de descubrir un corto y anónimo trabajo en chino que él consideró que revelaba la esencia del Shaolin. Este libro es la versión inglesa de ese texto. Ilustrado de manera atractiva y abundante, es tanto un fascinante relato de la historia de un antiguo arte marcial, como un conciso manual que explica la filosofía y las técnicas fundamentales del boxeo del Templo de Shaolin.

Robert W. Smith es un famoso experto en artes marciales del Lejano Oriente. Además de ser un avanzado estudiante de judo, sus principales intereses incluyen kendo, sumo, y de manera más importante, el boxeo del Templo de Shaolin.

Table of contents:

Editor’s Foreword
1. A Brief History
• Origins
• The Eighteen Exercises
• The Muscle Change Classic
• Futre Development
• The Five Styles
• The North and South Schools
2. The Basis
• Ch’i
• Hard and Sofá
• Five Prerequisites
• The Ten Commandments
3. The Technique
• The Foothold
• The Hand
• The Palm
• The Wrist and Elbow
• The foot
• The Posture
• Sight and Sound
• A final Word
4. Index…