19
May
2015
TAE KWON-DO. WHITE BELT TO YELLOW BELT. TAGB TRAINING MANUAL.
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ISBN: 978-0-7136-4104-2
Editorial: BLACK
Sinopsis:
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- 12. Capacidad Aeróbica, Frecuencia Cardiaca, Entrenamiento
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- 25 – 36
- 25. Lesiones Deportivas, Triatlón, Atletismo, Maratón
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- 32. Concepción del entrenamiento deportivo moderno
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- 45. Programación física y el fitness
- 46. Programación física y el fitness
- 47. Muay Thai, Equilibrio Atlético, Entrenamiento en altitud.
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- 51. Energía, Nutrientes, Proteínas, Calorías, Nutrición
- 52. Entrenamiento, Hipertrofia, Proteínas, Bod Pod
- 53. Fuerza, Rapidez, Velocidad
- 54. Fuerza, Rapidez, Velocidad
- 55. Fuerza, Rapidez, Velocidad
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