TODOS EN FORMA CON LA GIMNASIA

ISBN: 978-84-305-3973-4
Editorial: SUSAETA EDICIONES, S.A.
Sinopsis: Manual ilustrado, práctico y de fácil consulta que conduce paso a paso a mejorar la relación con nuestro cuerpo: las técncias de respiración, el cuerpo en movimiento, la alimentación y la actividad física, la gimnasia tradicional y las nuevas tendencias, la gimnasia con aparatos, la gimnasia después del parto, el ejercicio en la tercera edad, etc… En color….