Yoga y Estiramientos Para Todos

El libro ideal para que todos disfruten de un mayor bienestar, iperezosos y debiluchos incluidos! Ya no hay excusas: la falta de flexibilidad no es un impedimento para disfrutar de la accion benefica del Yoga: este es un metodo facil y divertido, ideal para debutantes y escepticos de todas las edades

Los ejercicios más fáciles para rejuvenecer el cuerpo La falta de flexibilidad no es un impedimento para disfrutar de la acción benéfica del Yoga, altamente efectivo para armonizar el cuerpo, descargar la tensión y volver a la actividad con optimismo y energía