26
May
2011
120 ejercicios para modelar un cuerpo femenino perfecto
Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal
- Autor:Brad Schoenfeld
- Editorial/Distribuidor:Paidotribo
- ISBN 10:8479024364
- ISBN 13: 9788479024369
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2004
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:240
El autor -uno de los entrenadores personales más cualificados y valorados- ha desarrollado un sistema específicamente concebido para las características fisiológicas y metas de entrenamiento exclusivas de las mujeres Las rutinas pueden realizarse tanto en un programa único de ejercicios accesibles y convenientes
