Análisis comparativo del estrés y ansiedad en jugadoras de baloncesto universitarias
Resumen análisis comparativo del estrés y ansiedad en jugadoras de baloncesto
El estrés y la ansiedad son dos factores que influyen en el rendimiento de las personas, pero sobre todo de cualquier deportista. Muchas veces las preocupaciones, el trabajo, el estudio y otros factores influyen de forma positiva o, en algunos casos, negativa en la práctica deportiva. A través de este estudio se analiza el estrés y ansiedad de 36 jugadoras de baloncesto de equipos de la Comunidad de Madrid. Todas ellas tienen entre 18 y 26 años y son universitarias. Los períodos analizados son los meses en los que se preparan y hacen los exámenes y otro período del curso académico, a priori, con menos estrés. Para ello se les han pasado unos cuestionarios diseñados para la ocasión con preguntas abiertas y preguntas cerradas y se ha realizado una observación de diversos entrenamientos de las jugadoras analizando, de este modo, la conducta de las deportistas en los mismos. Una vez extraídos los resultados de ambos períodos se han comparado éstos y el resultado es que su nivel de ansiedad y estrés se ve aumentado en período de exámenes, pero a la hora de trasladarlo a la práctica deportiva apenas hay diferencias ya que en el período de mayor estrés el deporte les sirve de desconexión y método desestresante.
