Revisión de guías de actividad física para personas mayores sin patología
Autor(es): Laura Cabarcos Barro y Jose Luis García Soidán
INTRODUCCIÓN.
El objetivo de este trabajo fue hacer una búsqueda bibliográfica actualizada de las distintas guías de actividad física para personas mayores sanas.
MATERIAL Y MÉTODOS.
La metodología empleada ha sido la búsqueda bibliográfica a través de las bases de datos siguientes: Medline, Sportdiscus, Scopus, REBIUN, EBSCO, TESEO, Latindex, Scielo. Con las siguientes palabras MeSH: [physical activity AND guidelines AND adults or * older women AND men]. A continuación, se seleccionaron 87 artículos, de los que, siguiendo las normas CONSORT nos quedamos con 6, que cumplían los requisitos de la búsqueda.
RESULTADOS Y DISCUSIÓN
Teniendo en cuenta los objetivos de este trabajo, nos hemos encontrado con diversas guías sobre actividad física en personas mayores, que pueden ser válidas para la población de nuestro entorno. Con los resultados obtenidos de las mismas, se han desarrollado, de forma gráfica, distintos gráficos ilustrativos de cada una de ellas, para facilitar su comprensión y aplicación.
CONCLUSIONES
Existen distintos métodos que permiten desarrollar la forma física relacionada con la salud en personas mayores, que pueden ser aplicados a nuestro entorno.
BIBLIOGRAFÍA
Se utilizaron 87 referencias bibliográficas de las bases de datos comentadas anteriormente.
