EL SECRETO DE LOS ABDOMINALES FIRMES/THE SECRET TO FLAT ABS. STOTT PILATES

ISBN: 978-1-55360-965-0
Editorial: STOTT PILATES
Sinopsis: Duración DVD: 120’ Duración Workout: 48’
Ejercicios: 37
Dificultad 1
Idioma: Inglés o español

Deja que Moira te ayude a conseguir los abdominales planos y firmes que siempre has deseado, y aprovecha para fortalecer la conexión entre cuerpo y conciencia al mismo tiempo. Este programa de introducción te va a aportar dinamismo de pies a cabeza.