EN FORMA: ABDOMINALES ATLÉTICOS ENTRENAMIENTO AVANZADO PARA UN FORTALE

ISBN: 978-84-7902-405-5
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Ejercicios ilustrados basados en los mejores movimientos de las artes marciales, la gimnasia, la danza y el yoga, para acondicionar toda la sección media del tronco, consiguiendo así, sin las interminables repeticiones de abdominales, un aspecto esculpido, fuerte, equilibrado y flexible….