Estrés-recuperacion en deportistas y su relacion con los estados de animo y las estrategias de afrontamiento

Estrés-recuperación en deportistas y su relación con los estados de animo y las estrategias de afrontamiento

Resumen

El objetivo del estudio es evaluar situaciones relacionadas con el sobreentrenamiento (RESTQ-Sport, Kellmann y Kallus, 2001; González-Boto y cols., 2008) en el contexto deportivo, e identificar su relación temporal con las modificaciones en los estados de ánimo (POMS, McNair y cols., 1971; Balaguer y cols. 1993) y la posible influencia en la aparición de desequilibrios entre estrés y recuperación en función del tipo de estrategias de afrontamiento utilizadas (ISCCS, Gaudreau y Blondin, 2002; Molinero y cols., 2006, 2008, 2009). Han participado 167 deportistas Los resultados muestran que se producen modificaciones a los largo de las tres tomas realizadas en los niveles de estrés general, conflictos-presion, fatiga, bienestar general, burnout-fatiga emocional, forma física-lesiones, burnout-realización personal, autorregulación, Estrés no deportivo, Estrés y recuperación deportiva, Estrés Total en relación a los índices medidos por el RESTQ Sport. A nivel emocional observamos cambios en los niveles de depresión, cólera, confusión y Alteración Emocional Total, y no se producen cambios en el uso de distintas estrategias de afrontamiento.