Evaluación y control psicofisiológico en el entrenamiento del tiro libre en jugadores de baloncesto de liga E.B.A

Resumen evaluación y control psicofisiológico en el entrenamiento del tiro libre

La propuesta que aquí presento se va a desarrollar durante los meses de febrero, marzo y abril de 2010 con varios equipos de la liga E.B.A. del grupo E. El primer objetivo es intentar determinar las diferencias individuales a nivel psicofisiológico a la hora de tirar un tiro libre en el entrenamiento en tres situaciones que siguen un continuo de activación; el segundo objetivo es determinar las diferencias individuales de las variables relacionadas con la ejecución, experiencia y rendimiento del jugador; y el tercero es determinar las diferencias significativas de los datos anteriores comparados con los datos de competición e intervenir en un grupo de jugadores según las necesidades halladas a nivel psicofisiológico. Material: Pulsímetro, PANAS, SWL, POMS, cuestionario específico sobre datos de los jugadores, y entrevista con los jugadores. Método: La organización de la sesión de evaluación se realizará con los preparadores físicos y los entrenadores de los equipos. En esa sesión se tomarán las medidas fisiológicas de pulso en tres momentos diferentes, que representan diferentes momentos de activación: • Mientras se lanzan 10 tiros libres nada más llegar al pabellón sin calentar. • Mientras se lanzan 10 tiros libres a mitad del entrenamiento. • Mientras se lanzan 10 tiros libres a final del entrenamiento. Con estos datos pretendo encontrar información sobre las diferencias psicofisiológicas entre jugadores, e intervenir sobre el control psicofisiológico en algunos de ellos para observar la posible mejora en el lanzamiento del tiro libre, así como ver si existe trasferencia a la competición.