Ansiedad y aumento del rendimiento deportivo: relación equivoca. Nuevo modelo de intervención con emociones en deporte

Ansiedad y aumento del rendimiento deportivo: relación equivoca. Nuevo modelo de intervención con emociones en deporte

Resumen

Uno de los aspectos que más interés ha suscitado históricamente desde la disciplina de la psicología del deporte, tanto para la investigación como sobre todo en el ámbito aplicado, son las emociones, su componente de activación fisiológica y su relación con el rendimiento deportivo. Se han desarrollado y aplicado diferentes modelos entre los que destaca el desarrollado por Hanin (1997; 2000) de las Zonas de Funcionamiento Óptimo (ZOF), que incide en la importancia de las diferencias individuales en la percepción de la emoción y el papel “positivo” para el rendimiento de emociones como la ansiedad. Aceptando la existencia de diferencias individuales es cuestionable la funcionalidad de la ansiedad, al menos como única y mejor alternativa a corto plazo y como una buena estrategia de rendimiento deportivo a medio/largo plazo. En este trabajo se presenta un modelo alternativo que se sustenta en las aportaciones derivadas de la Teoría de la Inversión (Apter, 1982; 2001; 2005) que analiza el efecto del nivel de activación de forma combinada con el tono hedónico, es decir, el sentido placentero o displacentero al experimentar diferentes intensidades. Asimismo, se ha considerado la clásica distinción entre las dimensiones de la reacción de ansiedad, especialmente la fisiológica, y su carácter inespecífico. Junto con la propuesta de modelo teórico, se muestran aplicaciones a casos de rendimiento en karate.