11 Jun 2012

Hábitos de vida relacionados con la salud en adolescentes extremeños. un estudio cualitativo.

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A través del presente estudio pretendemos realizar un análisis de los hábitos de vida relacionados con la salud en adolescentes extremeños.

Autor(es):Josué Prieto Prieto, David Cerro Herrero, Miguel Madruga Vicente, Mª Asunción Moreno Pavón, Manuel Blázquez Rodríguez

Entidades(es):Facultad de Ciencias del Deporte – UEX

Congreso: VII congreso internacional sobre la enseñanza de la educación física y el deporte escolar

BAdajoz 2007

ISBN: 9788461184170

Palabras claves: Actividad física, hábitos saludables, internet, educación, salud, adolescentes.

Hábitos de vida relacionados con la salud en adolescentes extremeños. un estudio cualitativo.

RESUMEN

A través del presente estudio pretendemos realizar un análisis de los hábitos de vida relacionados con la salud en adolescentes extremeños. Un total de 20 adolescentes estudiantes de secundaria, de 12 a 14 años, distribuidos en 4 grupos focales fueron sometidos a una entrevista semiestructurada, realizando a continuación un análisis cualitativo de tipo semántico. Los resultados ratifican la necesidad de educar a los alumnos hacia actitudes y hábitos de vida relacionados con la salud con el fin de adoptar estilos de vida saludables.

1. INTRODUCCIÓN

En los últimos años, las sociedades modernas han experimentado multitud de cambios en todos los aspectos que han provocado variaciones en los hábitos de vida de los ciudadanos, sobre todo en niños y jóvenes. En este sentido las Tecnologías de la Información y la Comunicación son en parte responsables de estos cambios, ya que ocupan gran parte de su tiempo de ocio dando lugar a un menor índice de actividades relacionadas con la práctica física y el deporte. Además, este descenso de la práctica deportiva viene acompañado de un aumento de los hábitos no saludables como el alcohol, el tabaco o las drogas1.

Por otra parte, la sociedad actual sufre una evolución notable en los hábitos alimentarios de los ciudadanos como consecuencia del impacto de los nuevos estilos de vida. En los últimos años, se ha observado en España un descenso en los principales alimentos de la dieta mediterránea2, acompañado de un aumento de la comida rápida o comida basura, que ocasiona deficiencias en la alimentación y se asocia a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con una alimentación inadecuada, como la obesidad. El estilo de vida saludable se define como aquel que provocará en el individuo un óptimo nivel de estrés, una sensación de bienestar, capacidad de disfrute de la vida y tolerancia a los retos del entorno3. A tal efecto, serán necesarios unos hábitos que faciliten la salud, entendiendo ésta como un completo estado de bienestar físico, mental y social y no meramente la ausencia de enfermedad o incapacidad4. Estos comportamientos han sido identificados como una alimentación correcta junto con una actividad física adecuada, en frecuencia, intensidad, duración y descanso5.

Es por ello, que sea necesaria una educación orientada a la promoción de la salud, definida como educación para la salud (EpS): instrumento de promoción de la salud que trata de capacitar al individuo para que tome sus propias decisiones partiendo de sus experiencias previas, y con la finalidad de conseguir que adopte estilos de vida saludables, una vez ha logrado incrementar sus conocimientos sobre su propia salud y adquiriendo habilidades encaminadas a fomentar su autonomía personal. En nuestro trabajo, la EpS estará orientada a la adolescencia, etapa de la vida que se define como la transición en el desarrollo entre la niñez y la edad adulta que implica importantes cambios físicos, cognitivos y psicosociales interrelacionados6, y en la cual se adquieren los hábitos que conforman el estilo de vida saludable y que una vez aprendidos son difíciles de modificar7. En este sentido, la promoción de estilos de vida saludables se incluye en las directrices y planes de salud de las sociedades desarrolladas, señalando el medio escolar como uno de sus espacios privilegiados. Dentro El objeto del presente trabajo es analizar los hábitos saludables en adolescentes pertenecientes a la ciudad de Cáceres.

Completa la información

Contenido disponible en el CD Colección Congresos nº11.

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2. MÉTODO

Para estudiar los hábitos de vida, hemos recurrido a la investigación cualitativa como método de investigación. Una de las técnicas cualitativas más empleadas son las entrevistas grupales o grupos focales8. Los grupos focales, son un método cualitativo cuyo objetivo principal es describir y comprender las interpretaciones, percepciones y creencias de un grupo acerca de una problemática en particular (vivencias colectivas, experiencias) en el curso de discusiones abiertas y libremente fluyentes. Concretamente en nuestro estudio, las entrevistas persiguen conocer los hábitos de vida de los adolescentes. La muestra de nuestro estudio pertenece a una población de estudiantes de la E.S.O. del Instituto de Educación Secundaria “El Brocense” de la ciudad de Cáceres. Está compuesta por 20 sujetos de ambos géneros (10 hombres y 10 mujeres), cuyas edades oscilan entre los 12 y los 14 años. Los alumnos, seleccionados de forma no probabilística, fueron distribuidos en 4 grupos de discusión, formados por 5 participantes, y divididos por género y edad (tabla I). Cada sesión fue conducida por un moderador y un observador encargado de grabar en video las entrevistas. La duración total de éstas fue de 30-45 minutos.

Tabla 1. Hábitos de vida relacionados con la salud en adolescentes extremeños. un estudio cualitativo.