6
Jul
2011
Hatha Yoga. El camino a la salud
El Hatha Yoga es un método, una filosofía que puede ayudarnos a encontrar la salida a aquellos problemas que nos acosan diariamente
- Autor:David Lifar
- Editorial/Distribuidor:Kier
- ISBN 10:9501770087
- ISBN 13: 9789501770087
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2005
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:159
A través de la relajación y la meditación, comenzaremos a transmutar y a distribuir la energía que corre por nuestro cuerpo, consiguiendo así, optimizar su uso
El lector podrá realizar cada postura o asana, en forma correcta y completa gracias a las claras explicaciones y fotografías del libro
El Hatha Yoga no es sólo un excelente ejercicio físico que aumentará su fuerza, resistencia y elongación; es también un camino que lo ayudará en encontrar el equilibrio y la paz interior que busca