6
Jul
2011
La luz del yoga
El libro está compuesto por las 57 asana claves del Hatha yoga, además de un sumario de pranayama
- Autor:B.K.S. Iyengar
- Editorial/Distribuidor:Kairos
- ISBN 10:847245309X
- ISBN 13: 9788472453098
- Idioma: Castellano
- Año Edición:2006
- N° de Edición: 1ª
- Encuadernación:Tapa Blanda
- Formato:–
- Páginas:194
Profusamente ilustrado con fotografías, la obra consigue que el estudiante pueda practicar las diferentes posturas sin la ayuda expresa de un profesor Incluye además: una introducción a la filosofía y práctica del yoga, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de respiración, un curso de 35 semanas progresivo desde el nivel más básico hasta un nivel intermedio y un glosario completo de términos de yoga