Manual completo para la práctica del Kick Boxing

Todos los pormenores del Kick-Boxing: fundamentos (golpes de puño, patadas, low-kick, bloqueos y esquivas

), técnicas más avanzadas Vendaje de manos Amplio análisis de los campeones más famosos de todos los tiempos Por Juan José Albuixech, árbitro mundial

Dedicatoria

Prólogo

Agradecimientos

La guardia

La “época” Wallace

Golpes de puño

Patadas

Low-kick

Bloqueos y esquivas

Cinco desplazamientos básicos

Zonas permitidas para golpear

Federación

El vendaje de las manos

Entrevistas

Una clase de Kick-Boxing

El mundo del Kick-Boxing

Grandes Campeones

Examen para pases de grado

Departamento nacional de Kick-Boxing Reglamento de arbitraje

Biografía

Delegados regionales